При занятиях с отягощениями, что бы минимизировать риск получения травмы необходима пользоваться специальным снаряжением. Например, тяжелоатлетическим поясом, фиксаторами, тягами и т.д.
Вы можете спортивную экипировку для тренажерного зала в Воронеже и заказать бесплатную доставку на дом.