Есть среди нас любители вкинуть перед тренировкой скуп другой предтрена и ворочать железо будто безумный? Эта инф...
14
Дек
НОВОСТИ
14
Дек
Жиры в рационе…
Раз уж в прошлой статье мы заговорили о Омега 3 в нашем рационе, то хотелось бы еще раз затронуть тему жиров и ос...
14
Дек
Чем разбавлять протеин?
Многие задаются вопросом чем лучше разбавлять протеин? Обычно его размешивают с молоком, водой или соком/компотом...
