Take and Go Whey это сывороточный протеин, одна из самых популярных белковых добавок в мире. Он довольно быстро усваивается, имеет приятный вкус и очень хорошо принимается организмом.
Сыворотка Take and Go имеет богатый аминокислотный комплекс обогащенный BCAA и высокий процент белка, что делает его отличным подспорьем как в наборе мышечной массе, т.к. белок – это основа для роста мышц, так и при похудении, ведь он прекрасно подойдет что бы заменить им один из приемов пищи и тем самым сократить углеводную составляющею в вашем рационе.
В сыворотке Take and Go используются хорошие ароматизаторы и подсластители, стойкие к высоким температурам, что позволяет использоваться данный протеин для приготовления выпечки.
Состав одной порции сывороточного протеина Take and Go (36г):
Энергетическая ценность — 145ккал.
Белки — 21,5 г
Жиры — 3 г
Углеводы — 8 г
Рекомендации по применению Take and Go Whey:
Одну порцию сывороточного протеина Тейк анд Го, растворить в 200мл воды или молока. Для оптимальных результатов принимать 2-4 порции в день, например, одну порцию утром после пробуждения, одну порцию за 60-90 минут до тренировки и 1-2 порции после тренировки.